發(fā)布時(shí)間:2013-07-25
在情緒心態(tài)管理培訓課堂上,輕柔舒緩的音樂(lè )慢慢將大家帶到一個(gè)自我放松、自由冥想的世界:閉上眼睛,放松自己的身體、大腦、思想、壓力等等,以最舒服的姿態(tài)跟隨音樂(lè )放松。2013年7月17日,葉大江老師給我司帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的了解自我的心態(tài)情緒管理培訓。在課堂上,葉老師分享了很多自身親歷的事情,分享成長(cháng)歷程和感悟:學(xué)習、工作、生活其實(shí)是可以互相融合協(xié)調不沖突,做一個(gè)幸福的人,重新認識自己。